Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, Cara Sehat, kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita
link : Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita

Sahabat Super Sehat, ternyata manggis bukan hanya enak untuk dikonsumsi, rasanya yang manis dan lezat membuat buah manggis ini banyak diminati. namun kadangkala setelah memakannya kulitnya kita buang begitu saja, padahal dikulit manggis itu terdapat banyak khasiat yang dapat meyembuhkan berbagai macam penyakit serta dapat mencegah timbulnya berbagai macam penyakit.

Manfaat Buah manggis Untuk Kesehatan Wanita

Kulit Manggis dapat dijadikan ramuan untuk kesehatan dan juga kecantikan. Banyak kosmetik kosmetik sekarang yang menggubakan bahan herbal dari buah buahan dan daun dauanan, ini karena semakin sadar orang memakai produk alami.

seperti buah dan kulit manggis , sekarang banyak produk kecantikan maupun obat obatan yang menggunkan ekstrak manggis sebagai komposisi utama. 

Nah apa saja manfaat serta khasiat yang dapat dihasilkan kulit manggis ini?

Ada beberapa yang patut kita ketahui tentang Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan:

1. Dapat Mencegah Kanker

Kulit manggis yang direbus dan dikonsumsi secara kontinu ternyata dapat menumpas sel-sel kanker. 

2. Sebagai Obat Untuk Kecantikan

Senyawa xanthone yang terdapat pada kulit manggis mampu menangkal radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel akan menjadi terhambat.

3. Sebagai Obat Diare 

4. Mencegah terjadinya batu ginjal

5. Menurunkan Kadar Kolestrol

nah Sekian artikel  Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita . sekarang kita dapat mencobanya diirumah, merebus dan meminumnya minimal sehari sekali.

baca juga artikel tentang Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan.

image : pixabay.com

Rerensi artikel : http://khasiatkulitmanggisuntukkesehatan.blogspot.com, http://sehatcenter.com,http://manfaatbuah-manggis.blogspot.co

m,http://arenawanita.com

Sahabat Super Sehat, ternyata manggis bukan hanya enak untuk dikonsumsi, rasanya yang manis dan lezat membuat buah manggis ini banyak diminati. namun kadangkala setelah memakannya kulitnya kita buang begitu saja, padahal dikulit manggis itu terdapat banyak khasiat yang dapat meyembuhkan berbagai macam penyakit serta dapat mencegah timbulnya berbagai macam penyakit.

Manfaat Buah manggis Untuk Kesehatan Wanita

Kulit Manggis dapat dijadikan ramuan untuk kesehatan dan juga kecantikan. Banyak kosmetik kosmetik sekarang yang menggubakan bahan herbal dari buah buahan dan daun dauanan, ini karena semakin sadar orang memakai produk alami.

seperti buah dan kulit manggis , sekarang banyak produk kecantikan maupun obat obatan yang menggunkan ekstrak manggis sebagai komposisi utama. 

Nah apa saja manfaat serta khasiat yang dapat dihasilkan kulit manggis ini?

Ada beberapa yang patut kita ketahui tentang Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan:

1. Dapat Mencegah Kanker

Kulit manggis yang direbus dan dikonsumsi secara kontinu ternyata dapat menumpas sel-sel kanker. 

2. Sebagai Obat Untuk Kecantikan

Senyawa xanthone yang terdapat pada kulit manggis mampu menangkal radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel akan menjadi terhambat.

3. Sebagai Obat Diare 

4. Mencegah terjadinya batu ginjal

5. Menurunkan Kadar Kolestrol

nah Sekian artikel  Manfaat Buah Dan Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita . sekarang kita dapat mencobanya diirumah, merebus dan meminumnya minimal sehari sekali.

baca juga artikel tentang Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan.

image : pixabay.com

Rerensi artikel : http://khasiatkulitmanggisuntukkesehatan.blogspot.com, http://sehatcenter.com,http://manfaatbuah-manggis.blogspot.co

m,http://arenawanita.com

Related Posts:

Tweet

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Saat Haid

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, Cara Sehat, kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Saat Haid
link : Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Saat Haid
Sahabat Super Sehat,

Saat wanita mengalami haid bisa dikatakan mereka pasti lebih sensitif, mudah marah , bad mood dan lainnya. pada saat haid, mestinya wanita harus menjaga kesehatan organ kelaminnya. 

1. Gunakan Pakaian Longgar
Saat hadi datang, cobalah untuk mengenakan pakaian yang longgar sehingga tubuh dapat bergerak bebas dan lebih nyaman.

2. Istirahat Siang Cukup

Cobakah beberapa menit untuk tidur siang, meskipun anda tidak terbiasa dengan tidur siang.

3. Mandi air hangat

Mandi air hangat bukan cuma membuat tubuh semakin bersih, tetapi juga mengusir penat yang dirasakan. Pikiran pun menjadi lebih tenang dan emosi terkendali meski sedang menstruasi.


4. Berolahraga Ringan

Walapun terasa nyeri, bukan halangan untuk tidak berolaharaga, justru dengan olahraga ringan akan tetap menyehatkan tubuh anda dan sedkit demi sedikit mengurangi rasa nyeri.

Sekian artikel Menjaga kesehatan Untuk Wanita Saat Haid,
Baca juga artikel Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Image : infokesehatantubuhkita.blogspot.com
Referensi artikel : http://croplus.blogspot.com, http://www.merdeka.com, http://wolipop.detik.com/

Sahabat Super Sehat,

Saat wanita mengalami haid bisa dikatakan mereka pasti lebih sensitif, mudah marah , bad mood dan lainnya. pada saat haid, mestinya wanita harus menjaga kesehatan organ kelaminnya. 

1. Gunakan Pakaian Longgar
Saat hadi datang, cobalah untuk mengenakan pakaian yang longgar sehingga tubuh dapat bergerak bebas dan lebih nyaman.

2. Istirahat Siang Cukup

Cobakah beberapa menit untuk tidur siang, meskipun anda tidak terbiasa dengan tidur siang.

3. Mandi air hangat

Mandi air hangat bukan cuma membuat tubuh semakin bersih, tetapi juga mengusir penat yang dirasakan. Pikiran pun menjadi lebih tenang dan emosi terkendali meski sedang menstruasi.


4. Berolahraga Ringan

Walapun terasa nyeri, bukan halangan untuk tidak berolaharaga, justru dengan olahraga ringan akan tetap menyehatkan tubuh anda dan sedkit demi sedikit mengurangi rasa nyeri.

Sekian artikel Menjaga kesehatan Untuk Wanita Saat Haid,
Baca juga artikel Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Image : infokesehatantubuhkita.blogspot.com
Referensi artikel : http://croplus.blogspot.com, http://www.merdeka.com, http://wolipop.detik.com/

Related Posts:

Tweet

Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, tips kesehatan, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita
link : Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Sahabat Super Sehat, Penyakit jantung adalah penyakit yang mengerikan. dimana jika sudah mempuyai sakit jantung maka bisa bisa orang yang mengalami penyakit jantung tersebut wafat secara tiba tiba.

Penyakit jantung adalah ancaman bagi setiap manusia, siapa saja bisa mengalami sakit jantung, dan siapa saja juga berhak untuk mencegah terjadinya sakit jantung, dengan menjalani pola hidup yang sehat, maka mudah mudahan terjadinya penyakit jantung tersebut sangat kecil.

Penyakit Jantung

Penyakit jantung bisa terjadi kepada wanita maupun pria. namun biasanya penyakit jantung banyak terjadi terhadap pria. 

Penyakit Jantung juga mempunyai gejala gejala yang bisa dirasakan oleh penderitanya. maka kenali lah terlebih dahulu gejala sakit jantung tersebut..

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dikenali sejak dini. dan umumnya gejala yang terjadi itu sama seperti pria maupun wanita, ada dua macam yang dapat kita indikasikan seseorang mengalami penyakit jantung, yaitu :

1. Gagal Jantung

Pada gejala orang yang mengalami gagal jantung ialah ia sulit tidur dimalam hari, seperti insomnia. cepat lalah, dan sesak nafas.

2. Jantung Koroner

Biasanya penderita jantung koroner mempunyai seperti penyumbatan pembuluh darah yang mengerasnya arteri pada jantung. 

Namun pada umunya gejala gejala penyakit jantung itu seperti nyeri pada dada sebelah kiri, sessak nafas, sering mengalami rasa berdebar debar, kesemutan pada bagian tubuh lain yang di iringi dengan keringat dingin.

Sekian artikel Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Nah mari sekarang kita selalu menyayangi jantung kita, dengan menjalankan pola makan yang sehat. baca juga artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung



Image : wikipedia.org

Referensi Artikel : http://kesehatan96.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Sahabat Super Sehat, Penyakit jantung adalah penyakit yang mengerikan. dimana jika sudah mempuyai sakit jantung maka bisa bisa orang yang mengalami penyakit jantung tersebut wafat secara tiba tiba.

Penyakit jantung adalah ancaman bagi setiap manusia, siapa saja bisa mengalami sakit jantung, dan siapa saja juga berhak untuk mencegah terjadinya sakit jantung, dengan menjalani pola hidup yang sehat, maka mudah mudahan terjadinya penyakit jantung tersebut sangat kecil.

Penyakit Jantung

Penyakit jantung bisa terjadi kepada wanita maupun pria. namun biasanya penyakit jantung banyak terjadi terhadap pria. 

Penyakit Jantung juga mempunyai gejala gejala yang bisa dirasakan oleh penderitanya. maka kenali lah terlebih dahulu gejala sakit jantung tersebut..

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dikenali sejak dini. dan umumnya gejala yang terjadi itu sama seperti pria maupun wanita, ada dua macam yang dapat kita indikasikan seseorang mengalami penyakit jantung, yaitu :

1. Gagal Jantung

Pada gejala orang yang mengalami gagal jantung ialah ia sulit tidur dimalam hari, seperti insomnia. cepat lalah, dan sesak nafas.

2. Jantung Koroner

Biasanya penderita jantung koroner mempunyai seperti penyumbatan pembuluh darah yang mengerasnya arteri pada jantung. 

Namun pada umunya gejala gejala penyakit jantung itu seperti nyeri pada dada sebelah kiri, sessak nafas, sering mengalami rasa berdebar debar, kesemutan pada bagian tubuh lain yang di iringi dengan keringat dingin.

Sekian artikel Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Nah mari sekarang kita selalu menyayangi jantung kita, dengan menjalankan pola makan yang sehat. baca juga artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung



Image : wikipedia.org

Referensi Artikel : http://kesehatan96.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, tips kesehatan, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita
link : Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Penyakit Jantung

Sahabat Super Sehat, Penyakit jantung adalah penyakit yang mengerikan. dimana jika sudah mempuyai sakit jantung maka bisa bisa orang yang mengalami penyakit jantung tersebut wafat secara tiba tiba.

Penyakit jantung adalah ancaman bagi setiap manusia, siapa saja bisa mengalami sakit jantung, dan siapa saja juga berhak untuk mencegah terjadinya sakit jantung, dengan menjalani pola hidup yang sehat, maka mudah mudahan terjadinya penyakit jantung tersebut sangat kecil.

Penyakit jantung bisa terjadi kepada wanita maupun pria. namun biasanya penyakit jantung banyak terjadi terhadap pria. 

Penyakit Jantung juga mempunyai gejala gejala yang bisa dirasakan oleh penderitanya. maka kenali lah terlebih dahulu gejala sakit jantung tersebut..

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dikenali sejak dini. dan umumnya gejala yang terjadi itu sama seperti pria maupun wanita, ada dua macam yang dapat kita indikasikan seseorang mengalami penyakit jantung, yaitu :

1. Gagal Jantung

Pada gejala orang yang mengalami gagal jantung ialah ia sulit tidur dimalam hari, seperti insomnia. cepat lalah, dan sesak nafas.

2. Jantung Koroner

Biasanya penderita jantung koroner mempunyai seperti penyumbatan pembuluh darah yang mengerasnya arteri pada jantung. 

Namun pada umunya gejala gejala penyakit jantung itu seperti nyeri pada dada sebelah kiri, sessak nafas, sering mengalami rasa berdebar debar, kesemutan pada bagian tubuh lain yang di iringi dengan keringat dingin.

Sekian artikel Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Nah mari sekarang kita selalu menyayangi jantung kita, dengan menjalankan pola makan yang sehat. baca juga artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung



Image : wikipedia.org

Referensi Artikel : http://kesehatan96.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Penyakit Jantung

Sahabat Super Sehat, Penyakit jantung adalah penyakit yang mengerikan. dimana jika sudah mempuyai sakit jantung maka bisa bisa orang yang mengalami penyakit jantung tersebut wafat secara tiba tiba.

Penyakit jantung adalah ancaman bagi setiap manusia, siapa saja bisa mengalami sakit jantung, dan siapa saja juga berhak untuk mencegah terjadinya sakit jantung, dengan menjalani pola hidup yang sehat, maka mudah mudahan terjadinya penyakit jantung tersebut sangat kecil.

Penyakit jantung bisa terjadi kepada wanita maupun pria. namun biasanya penyakit jantung banyak terjadi terhadap pria. 

Penyakit Jantung juga mempunyai gejala gejala yang bisa dirasakan oleh penderitanya. maka kenali lah terlebih dahulu gejala sakit jantung tersebut..

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dikenali sejak dini. dan umumnya gejala yang terjadi itu sama seperti pria maupun wanita, ada dua macam yang dapat kita indikasikan seseorang mengalami penyakit jantung, yaitu :

1. Gagal Jantung

Pada gejala orang yang mengalami gagal jantung ialah ia sulit tidur dimalam hari, seperti insomnia. cepat lalah, dan sesak nafas.

2. Jantung Koroner

Biasanya penderita jantung koroner mempunyai seperti penyumbatan pembuluh darah yang mengerasnya arteri pada jantung. 

Namun pada umunya gejala gejala penyakit jantung itu seperti nyeri pada dada sebelah kiri, sessak nafas, sering mengalami rasa berdebar debar, kesemutan pada bagian tubuh lain yang di iringi dengan keringat dingin.

Sekian artikel Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Nah mari sekarang kita selalu menyayangi jantung kita, dengan menjalankan pola makan yang sehat. baca juga artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung



Image : wikipedia.org

Referensi Artikel : http://kesehatan96.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, Kesehatan Jantung, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung
link : Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung
Sahabat Super Sehat,

Jantung adalah organ berotot yang berfungsi memompa darah keseluruh pembuluh darah yang berulang-ulang. Dengan adanya jantung darah dapat dialirkan keseluruh pembuluh darah ditubuh. Letak jantung didada sebelah kiri diantara paru-paru kanan maupun kiri.

Jantung terdiri dari beberapa bagian, yakni yang pertama dinding dan otot jantung, Kedua: klep jantung, dasystem listrik.

n Ketiga :

Secara garis besar, jantung merupakan organ yang sangat vital, karena fungsinya begitu sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. untuk itu sudah seharusnya untuk menjaga kesehatan jantung,

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk selalu menyehatkan jantung. dengan pola hidup sehat maka jantung kita akan semakin berkualitas pula, dan pola hidup sehat itu antara lain..

1. Tidak Memakan Makanan Fast Food

Makanan fast food atau makanan cepat saji merupakan makanan modern yang biasanya terdiri dari bahan bahan yang tidak sehat, seperti penyedap rasa, glukosa, maupun pewarna makanan. Selain itu kadar lemak jenuh di makanan cepat saji sangat tinggi, sehingga tidak sehat untuk tubuh.

2. Berjalan Kaki

Sering seringlah berjalan kaki, karena berfungsi untuk membuat tubuh bergerak dan sirkulasi darah menjadi lancar. 

3. Tidur Yang Cukup

Dianjurkan untuk tidur minimal 8 jam sehari.  karena jika kualitas tidur berkurang maka akan mengganggu aktifitas lainnya, seperti seharusnya berolahraga tapi karena tidur kantuk, maka tidak berolah raga.

4. Olahraga

Dengan olah raga jantung semakin berkualitas, seperti berlari santai, maupun mengangkaat beban . Banyak manfaat berolah raga untuk tubuh, jadi seringlah berolahraga.

Sekian artikel Tips Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung  dari Blog Kesehatan Wanita.

Baca Juga Artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung 

Image :wikipedia.org

Referensi artikel :  http://pengertianjantung.blogspot.com,http://carasehathidup.blogspot.com/

Sahabat Super Sehat,

Jantung adalah organ berotot yang berfungsi memompa darah keseluruh pembuluh darah yang berulang-ulang. Dengan adanya jantung darah dapat dialirkan keseluruh pembuluh darah ditubuh. Letak jantung didada sebelah kiri diantara paru-paru kanan maupun kiri.

Jantung terdiri dari beberapa bagian, yakni yang pertama dinding dan otot jantung, Kedua: klep jantung, dasystem listrik.

n Ketiga :

Secara garis besar, jantung merupakan organ yang sangat vital, karena fungsinya begitu sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. untuk itu sudah seharusnya untuk menjaga kesehatan jantung,

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk selalu menyehatkan jantung. dengan pola hidup sehat maka jantung kita akan semakin berkualitas pula, dan pola hidup sehat itu antara lain..

1. Tidak Memakan Makanan Fast Food

Makanan fast food atau makanan cepat saji merupakan makanan modern yang biasanya terdiri dari bahan bahan yang tidak sehat, seperti penyedap rasa, glukosa, maupun pewarna makanan. Selain itu kadar lemak jenuh di makanan cepat saji sangat tinggi, sehingga tidak sehat untuk tubuh.

2. Berjalan Kaki

Sering seringlah berjalan kaki, karena berfungsi untuk membuat tubuh bergerak dan sirkulasi darah menjadi lancar. 

3. Tidur Yang Cukup

Dianjurkan untuk tidur minimal 8 jam sehari.  karena jika kualitas tidur berkurang maka akan mengganggu aktifitas lainnya, seperti seharusnya berolahraga tapi karena tidur kantuk, maka tidak berolah raga.

4. Olahraga

Dengan olah raga jantung semakin berkualitas, seperti berlari santai, maupun mengangkaat beban . Banyak manfaat berolah raga untuk tubuh, jadi seringlah berolahraga.

Sekian artikel Tips Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung  dari Blog Kesehatan Wanita.

Baca Juga Artikel Makanan Untuk Kesehatan Jantung 

Image :wikipedia.org

Referensi artikel :  http://pengertianjantung.blogspot.com,http://carasehathidup.blogspot.com/

Related Posts:

Tweet

Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Sehat, kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Kesehatan Wanita
link : Tips Kesehatan Reproduksi Untuk Kesehatan Wanita
Salam Super Sehat,

Kesehatan Reproduksi Untuk Wanita adalah mutlak perlu di lakukan, karena ini menyangkut masa depan , apalagi jika wanita tersebut masih "lajang".. dalam banyak kasus organ reproduksi perempuan sangat sensitif terhadap berbagai penyakit. seperti Keputihan, kanker dan lainnya. oleh sebab sangat wajib bagi untuk menjaga kesehatan reproduksi nya.

Apabila terdapat penyakit yang sudah komplikasi maka akan menyebabkan organ reproduksi wanita rusak. ketidakseimbangan hormon, kesuburan dan kesulitan kehamilan.

Adapun hal-hal yang mencegah gangguan organ reproduksi wanita ialah :

1. Menjaga Kebersihan Vagina

ada beberapa hal yang perlu diperhatikan tetang menjaga kebersihan vagina. seperti mencegah infeksinya saluran kemih :

Infeksi muara saluran kemih (uretritis) menimbulkan peradangan dengan gejala nyeri menyayat setiap kali berkemih. Apabila kondisinya sudah berat, dapat terjadi pula urin bercampur dengan darah sehingga tampak seperti air cucian daging.

Mengatasi Jamur Selangkangan : apabila sudah merasa gatal, ini dapat menimbulkan infeksi pada daerah vagina yang di timbulkan oleh jamur. ini dikarenakan lembabnya daerah kemaluan. ini dapat diatasi dengan mengeringkan vagina saat usai bercebok.

2. Menjaga Makanan

Makanan yang tidak sehat juga akan menyebabkan organ reproduksi wanita terganggu. seperti alkohol, makanan yang mengandung kafein,  makanan yang mengandung pestisida yang berlebihan, dan makanan yang mengandung karbohidrat tertentu.

Baca juga artikel Blog Kesehatan wanita tentang Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

image : wikimedia.org
sumber referensi artikel : bidanku.com

Salam Super Sehat,

Kesehatan Reproduksi Untuk Wanita adalah mutlak perlu di lakukan, karena ini menyangkut masa depan , apalagi jika wanita tersebut masih "lajang".. dalam banyak kasus organ reproduksi perempuan sangat sensitif terhadap berbagai penyakit. seperti Keputihan, kanker dan lainnya. oleh sebab sangat wajib bagi untuk menjaga kesehatan reproduksi nya.

Apabila terdapat penyakit yang sudah komplikasi maka akan menyebabkan organ reproduksi wanita rusak. ketidakseimbangan hormon, kesuburan dan kesulitan kehamilan.

Adapun hal-hal yang mencegah gangguan organ reproduksi wanita ialah :

1. Menjaga Kebersihan Vagina

ada beberapa hal yang perlu diperhatikan tetang menjaga kebersihan vagina. seperti mencegah infeksinya saluran kemih :

Infeksi muara saluran kemih (uretritis) menimbulkan peradangan dengan gejala nyeri menyayat setiap kali berkemih. Apabila kondisinya sudah berat, dapat terjadi pula urin bercampur dengan darah sehingga tampak seperti air cucian daging.

Mengatasi Jamur Selangkangan : apabila sudah merasa gatal, ini dapat menimbulkan infeksi pada daerah vagina yang di timbulkan oleh jamur. ini dikarenakan lembabnya daerah kemaluan. ini dapat diatasi dengan mengeringkan vagina saat usai bercebok.

2. Menjaga Makanan

Makanan yang tidak sehat juga akan menyebabkan organ reproduksi wanita terganggu. seperti alkohol, makanan yang mengandung kafein,  makanan yang mengandung pestisida yang berlebihan, dan makanan yang mengandung karbohidrat tertentu.

Baca juga artikel Blog Kesehatan wanita tentang Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

image : wikimedia.org
sumber referensi artikel : bidanku.com

Related Posts:

Tweet

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Sehat, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami
link : Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami
Salam Super Sehat,

Terasa tidak nyaman bukan kalau wajah di penuhi dengan jerawat. pasti tingkat ke PE-DE an mu berkurang, apalagi jerawat yang tumbuh besar seperti bisul, Oh My God. 

oke sekarang Blog Kesehatan Wanita akan memberikan beberapa tips untuk menghilangkan jerawat yang kamu alami.

1. Biasakan membasuh wajah anda dengan air hangat.

Bersihkan lah wajah anda dengan air hangat secara teratur. seperti sehabis melakukan pekerjaan atau sepulang dari kantor.

2. Bersihkan wajah anda menggunakan Buah-buahan

Ada beberapa buah yang dapat dijadikan pembersih jerawat. seperti Tomat, Bawang Putih, Jeruk Nipis.

Menggunakan Tomat : cuci dahulu wajah anda dengan air hangat, ambil 2 ruas tomat yang telah di iris, dah oleskan keseluruh bagian wajah anda.

Mengunakan Bawang Putih : Anda dapat menggunakan dua cara dalam pembersihan jerawat menggunakan bawang putih. Pertama Dihaluskan lalu di oleskan diwajah, diamkan beberapa menit lalu di bilas wajah anda dengan air hangat. Kedua anda bisa memakan  1 siung bawang putih setiap hari.

Selain cara diatas Anda dapat menggunakan lidah Buaya Untuk Memberishkan Jerawat. Baca Artikelnya Disini

Sekian artikel hari ini, Salam Super Sehat.

 Image : wikimedia.org dengan creative common license
 sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com

Salam Super Sehat,

Terasa tidak nyaman bukan kalau wajah di penuhi dengan jerawat. pasti tingkat ke PE-DE an mu berkurang, apalagi jerawat yang tumbuh besar seperti bisul, Oh My God. 

oke sekarang Blog Kesehatan Wanita akan memberikan beberapa tips untuk menghilangkan jerawat yang kamu alami.

1. Biasakan membasuh wajah anda dengan air hangat.

Bersihkan lah wajah anda dengan air hangat secara teratur. seperti sehabis melakukan pekerjaan atau sepulang dari kantor.

2. Bersihkan wajah anda menggunakan Buah-buahan

Ada beberapa buah yang dapat dijadikan pembersih jerawat. seperti Tomat, Bawang Putih, Jeruk Nipis.

Menggunakan Tomat : cuci dahulu wajah anda dengan air hangat, ambil 2 ruas tomat yang telah di iris, dah oleskan keseluruh bagian wajah anda.

Mengunakan Bawang Putih : Anda dapat menggunakan dua cara dalam pembersihan jerawat menggunakan bawang putih. Pertama Dihaluskan lalu di oleskan diwajah, diamkan beberapa menit lalu di bilas wajah anda dengan air hangat. Kedua anda bisa memakan  1 siung bawang putih setiap hari.

Selain cara diatas Anda dapat menggunakan lidah Buaya Untuk Memberishkan Jerawat. Baca Artikelnya Disini

Sekian artikel hari ini, Salam Super Sehat.

 Image : wikimedia.org dengan creative common license
 sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Makanan Untuk Kesehatan Jantung

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Cara Hidup Sehat, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Makanan Untuk Kesehatan Jantung
link : Makanan Untuk Kesehatan Jantung

Kesehatan jantung

Salam Super Sehat, Kesehatan jantung merupakan hal pokok yang wajib kita ketahui, kali ini blog Kesehatan Wanita akan membahas makanan kesehatan untuk Jantung. 

Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk membuat jantung kita sehat, yakni dengan berolahraga, serta memakan makana

n yang bergizi yang dapat menyehatkan jantung.

Untuk itu Ada beberapa makanan sehat untuk jantung yang perlu kita ketahui, seperti jeruk, apel anggur, alpukat, strowberi, ikan segar, sayuran segar, kacang kacangan, teh hijau dan lainnya.

1. Buah buahan

Buah buahan sangat bermanfaat bagi Jantung, pola makan yang sehat serta meninggalkan makanan cepat saji atau fast food dapat terhindar dari penyakit jantung. contoh buah yang begitu bermanfaat bagi jantung yaitu buah jeruk, buah jeruk mempunyai kadar vitamin yang tinggi, seperti vitamin C dan akan folat, antioksidan, fitokimia, kalium & serat.

2. Daun daunan

Dedaunan juga sangat bermanfaat bagi kesahatan jantung ,  seperti daun teh hijau, yang mempunyai antioksidan folifenol. Sayuran segar juga sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung, karena banyak mengandung antioksidan karotenoid, folat, fitokimia, magnesium, potasium, dan kalsium yang dapat menurunkan resiko serangan jantung.

3. Ikan Segar

Asam Omega 3 pada ikan segar berfungsi menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. dan dapat mengurangi resiko kematian koroner pada jantung. 

Sekian Artikel Makanan untuk  Kesehatan Jantung

Baca juga artikel Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Image : wikipedia.org

Referensi artikel : http://manfaatnyasehat.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Kesehatan jantung

Salam Super Sehat, Kesehatan jantung merupakan hal pokok yang wajib kita ketahui, kali ini blog Kesehatan Wanita akan membahas makanan kesehatan untuk Jantung. 

Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk membuat jantung kita sehat, yakni dengan berolahraga, serta memakan makana

n yang bergizi yang dapat menyehatkan jantung.

Untuk itu Ada beberapa makanan sehat untuk jantung yang perlu kita ketahui, seperti jeruk, apel anggur, alpukat, strowberi, ikan segar, sayuran segar, kacang kacangan, teh hijau dan lainnya.

1. Buah buahan

Buah buahan sangat bermanfaat bagi Jantung, pola makan yang sehat serta meninggalkan makanan cepat saji atau fast food dapat terhindar dari penyakit jantung. contoh buah yang begitu bermanfaat bagi jantung yaitu buah jeruk, buah jeruk mempunyai kadar vitamin yang tinggi, seperti vitamin C dan akan folat, antioksidan, fitokimia, kalium & serat.

2. Daun daunan

Dedaunan juga sangat bermanfaat bagi kesahatan jantung ,  seperti daun teh hijau, yang mempunyai antioksidan folifenol. Sayuran segar juga sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung, karena banyak mengandung antioksidan karotenoid, folat, fitokimia, magnesium, potasium, dan kalsium yang dapat menurunkan resiko serangan jantung.

3. Ikan Segar

Asam Omega 3 pada ikan segar berfungsi menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. dan dapat mengurangi resiko kematian koroner pada jantung. 

Sekian Artikel Makanan untuk  Kesehatan Jantung

Baca juga artikel Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Image : wikipedia.org

Referensi artikel : http://manfaatnyasehat.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, Menurunkan Berat Badan, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan
link : Tips Ampuh Kesehatan Wanita Untuk Menurunkan Berat Badan
Salam Super Sehat,

Memiliki badan yang langsing adalah idaman setiap para wanita, selain terlihat indah badan langsing juga mempunyai daya tarik sendiri. Badan langsing membuat orang menjadi lebih percaya diri dan terhindar dari berbagai penyakit.

ada beberapa Tips Untuk Menurunkan Berat badan Menurut Blog Kesehatan Wanita.

1. Olahraga

Semua yang menjalani program diet, harus bisa melakukan olahraga minimal 30 menit dalam sehari. mustahil rasanya ingin langsing tapi jarang berolahraga.

2. Ubah Pola Makan

Hindari makanan-makanan yang tidak sehat, seperti fastfood dan lainnya. jikalau anda orang yang menggemari fastfood cobalah perlahan tinggalkan makanan ini. cobalah ganti kebiasaan makan-makanan yang direbus.

3. Banyak Minum Air Putih

Usahakan saat anda melakukan program diet coba untuk minum air putih yang banyak, coba minumlah air putih 5 liter dalam satu hari. ini mencegah perut anda lapar, karena sudah banyak minum.

4. Lakukan Pijatan

Saat menjalani program diet, setidak nya anda juga harus pergi ke tukang pijat. untuk melemaskan otot-otot dan membuang segala ketidaknyamanan.

5. Berpuasa

Berpuasa adalah cara yang jitu untuk mejalani program diet. cobalah anda membiasakan berpuasa. dijamin 2 minggu berat badan anda akan turun.

oke sekian artikel sederhana dari Blog Kesehatan Wanita , Baca artikel lainnya

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

Image : pixabay.com dengan Creative Common License

referensi Artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com

Salam Super Sehat,

Memiliki badan yang langsing adalah idaman setiap para wanita, selain terlihat indah badan langsing juga mempunyai daya tarik sendiri. Badan langsing membuat orang menjadi lebih percaya diri dan terhindar dari berbagai penyakit.

ada beberapa Tips Untuk Menurunkan Berat badan Menurut Blog Kesehatan Wanita.

1. Olahraga

Semua yang menjalani program diet, harus bisa melakukan olahraga minimal 30 menit dalam sehari. mustahil rasanya ingin langsing tapi jarang berolahraga.

2. Ubah Pola Makan

Hindari makanan-makanan yang tidak sehat, seperti fastfood dan lainnya. jikalau anda orang yang menggemari fastfood cobalah perlahan tinggalkan makanan ini. cobalah ganti kebiasaan makan-makanan yang direbus.

3. Banyak Minum Air Putih

Usahakan saat anda melakukan program diet coba untuk minum air putih yang banyak, coba minumlah air putih 5 liter dalam satu hari. ini mencegah perut anda lapar, karena sudah banyak minum.

4. Lakukan Pijatan

Saat menjalani program diet, setidak nya anda juga harus pergi ke tukang pijat. untuk melemaskan otot-otot dan membuang segala ketidaknyamanan.

5. Berpuasa

Berpuasa adalah cara yang jitu untuk mejalani program diet. cobalah anda membiasakan berpuasa. dijamin 2 minggu berat badan anda akan turun.

oke sekian artikel sederhana dari Blog Kesehatan Wanita , Baca artikel lainnya

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan Wanita

Salam Super Sehat,

Image : pixabay.com dengan Creative Common License

referensi Artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesahatan

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesahatan
link : Berbagai Manfaat Buah Duku Untuk Kesahatan
Salam Super Sehat,

Buah Duku adalah buah yang berasal dari daerah asia. buah ini merupakan varietas buah suku Meliaceae. varietas lain dari buah ini ialah buah langsat, kokosan dan lain-lain. banyak kandungan vitamin serta enzim yang terdapat didalam buah duku, seperti dietary fiber, kalori, zat besi dan lainnya.

Perlu diketahui bahwa buah duku ini sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. antara lain :

1. Melancarkan Pencernaan

Kandungan zat dietary fiber, serta serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan bagi manusia. 

2. Menguatkan Gigi

Rutinlah mengkonsumsi buah duku karena kandungan fosfor yang terdapat didalamnya dapat menguatkan gigi.

3. Mengendalikan Kolestrol

Kandungan vitamin C pada buah duku, sehingga dapat membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin E yang Terdapat dalam buah duku dapat menjaga dan meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit. serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita Kali ini . semoga dapat bermanfaat.

Baca juga artikel lainnya Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://onewebid.blogspot.com

 

Salam Super Sehat,

Buah Duku adalah buah yang berasal dari daerah asia. buah ini merupakan varietas buah suku Meliaceae. varietas lain dari buah ini ialah buah langsat, kokosan dan lain-lain. banyak kandungan vitamin serta enzim yang terdapat didalam buah duku, seperti dietary fiber, kalori, zat besi dan lainnya.

Perlu diketahui bahwa buah duku ini sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. antara lain :

1. Melancarkan Pencernaan

Kandungan zat dietary fiber, serta serat yang tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan bagi manusia. 

2. Menguatkan Gigi

Rutinlah mengkonsumsi buah duku karena kandungan fosfor yang terdapat didalamnya dapat menguatkan gigi.

3. Mengendalikan Kolestrol

Kandungan vitamin C pada buah duku, sehingga dapat membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu, yang mungkin memiliki implikasi untuk tingkat kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Vitamin E yang Terdapat dalam buah duku dapat menjaga dan meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit. serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita Kali ini . semoga dapat bermanfaat.

Baca juga artikel lainnya Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://onewebid.blogspot.com

 

Related Posts:

Tweet

Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita
link : Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita
Sahabat Super Sehat,

Buah nanas merupakan buah yang tunbuh di daerah tropis. buah yang enak ini banyak sekali mengandung enzim serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. seperti enzim bromelain dan mineral.

1. Mencegah Kanker Payudara

Enzim bromelain sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita salah satunya yakni mencegah kanker payudara. seringlah mengkonsumsi buah nanas agar kesehatan payudara tetap terjaga.

2. Membantu dalam Kehamilan

Banyak studi telah menunjukkan bahwa nanas terdiri dari asam folat, vitamin yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. beberapa studi baru-baru ini, asam folat mencegah cacat otak pada bayi yang belum lahir.

 

3. Mengurangi Rasa Sakit Menstruasi

Jus nanas dapat mengurangi rasa sakit saat menstruasi. dan juga mampu menetralkan molekul radikal bebas yang bertanggung jawab atas kerusakan sel. Antioksidan juga bekerja efektif dalam mengobati serangan jantung dan stroke.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, setidaknya kita dapat memakan buah nanas seminggu sekali agar dapat mencegah penyakit yang tidak di inginkan.

baca juga artikel Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

  

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel :http://alternative-1st.blogspot.com/

Sahabat Super Sehat,

Buah nanas merupakan buah yang tunbuh di daerah tropis. buah yang enak ini banyak sekali mengandung enzim serta vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. seperti enzim bromelain dan mineral.

1. Mencegah Kanker Payudara

Enzim bromelain sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita salah satunya yakni mencegah kanker payudara. seringlah mengkonsumsi buah nanas agar kesehatan payudara tetap terjaga.

2. Membantu dalam Kehamilan

Banyak studi telah menunjukkan bahwa nanas terdiri dari asam folat, vitamin yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. beberapa studi baru-baru ini, asam folat mencegah cacat otak pada bayi yang belum lahir.

 

3. Mengurangi Rasa Sakit Menstruasi

Jus nanas dapat mengurangi rasa sakit saat menstruasi. dan juga mampu menetralkan molekul radikal bebas yang bertanggung jawab atas kerusakan sel. Antioksidan juga bekerja efektif dalam mengobati serangan jantung dan stroke.

Sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, setidaknya kita dapat memakan buah nanas seminggu sekali agar dapat mencegah penyakit yang tidak di inginkan.

baca juga artikel Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

  

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel :http://alternative-1st.blogspot.com/

Related Posts:

Tweet

Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga
link : Menjaga Kesehatan Untuk Wanita Dengan Buah Mangga
Salam Super Sehat,,

Sahabat super sehat, buah mangga adalah buah yang enak, selain enak mangga juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Karena buah mangga mengandung vitamin A dan Vitamin C serta kandungan nutrisi la

innya seperti beta-karoten.

Manfaat buah mangga Untuk Kesehatan Wanita :

1. Mencerahkan Kulit

Vitamin serta senyawa yang terdapat didalam buah mangga dapat membantu mengkencangkan serta mencrahkan kulit.

2. Mencerahkan Mata

Vitamin A yang terdapat dalam buah mangga mampu memberikan nutrisi pada mata, sehingga mata selalu fresh.

3. Penurun Berat Badan Alami

4. Dapat dijadikan perawatan wajah.

Pembersihan wajah menggunakan buah mangga . caranya campurkan 1 sendok teh tepung terigu dengan buah mangga yang telah di potong-potong, lalu haluskan. setelah halus diam kan 3 menit. Basuh wajah dengan air hangat terlebih dahulu. kemudian baru bersihkan wajah anda dengan adonan yang telah di buat tadi.

jadi marilah mengkonsumsi buah mangga secara teratur agar kesehatan dapat terjaga dengan baik. 

oke sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat. 

jangan lupa baca artikel Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com,http://manfaat.co/manfaat-buah-mangga.html

Salam Super Sehat,,

Sahabat super sehat, buah mangga adalah buah yang enak, selain enak mangga juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Karena buah mangga mengandung vitamin A dan Vitamin C serta kandungan nutrisi la

innya seperti beta-karoten.

Manfaat buah mangga Untuk Kesehatan Wanita :

1. Mencerahkan Kulit

Vitamin serta senyawa yang terdapat didalam buah mangga dapat membantu mengkencangkan serta mencrahkan kulit.

2. Mencerahkan Mata

Vitamin A yang terdapat dalam buah mangga mampu memberikan nutrisi pada mata, sehingga mata selalu fresh.

3. Penurun Berat Badan Alami

4. Dapat dijadikan perawatan wajah.

Pembersihan wajah menggunakan buah mangga . caranya campurkan 1 sendok teh tepung terigu dengan buah mangga yang telah di potong-potong, lalu haluskan. setelah halus diam kan 3 menit. Basuh wajah dengan air hangat terlebih dahulu. kemudian baru bersihkan wajah anda dengan adonan yang telah di buat tadi.

jadi marilah mengkonsumsi buah mangga secara teratur agar kesehatan dapat terjaga dengan baik. 

oke sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat. 

jangan lupa baca artikel Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Wanita

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : pixabay.com dengan creative common license

sumber referensi artikel : http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com,http://intips-kesehatan.blogspot.com,http://manfaat.co/manfaat-buah-mangga.html

Related Posts:

Tweet

Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatn dan Kecantikan

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatn dan Kecantikan
link : Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatn dan Kecantikan
Salam Super Sehat,,

Kali ini kita akan bahas nih yang namanya buah apel. ya buah yang kalau masak berwarna merah ini sungguh sangat mengagumkan. Baik itu dari warna , rasa, serta kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah apel itu sendiri.

Buah apel sangat mudah untuk didapat, seperti di toko buah maupun swalayan. tapi bagi kalangan menengah kebawah, serasa buah apel ini buah yang mahal. tapi okelah kita ga akan bahas mahalnya. mari kita bahas manfaat buah apel itu sendiri bagi kesehatan wanita maupun pria.

1. Pencegahan Diare dan Sembelit

Serat yang terdapat didalam buah apel dapat membantu melancarkan pencernaan.

2. Menyehatkan Payudara Wanita

3. Menyahatkan Organ Hati dan Jantung

Kandungan senyawa fenolik dapat membantu menyehatkan organ tubuh manusia termasuk organ hati dan jantung.

4. Pencegah Berbagai Macam Penyakit Kanker.

Kandungan flavonoid dalam buah apel terbukti dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker.

5. Mencerdaskan Otak

kandungan Asetilkolin didalam buah apel dapat mencerdaskan Otak. namun harus diiringi juga dengan belajar.

sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, semoga bermanfaat, dan marilah kita beralih ke pengobatan alami alias herbal demi kesehatan jangka panjang. 

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

artikel refernsi :http://intips-kesehatan.blogspot.com/, http://obatbenjolandileher.org

Salam Super Sehat,,

Kali ini kita akan bahas nih yang namanya buah apel. ya buah yang kalau masak berwarna merah ini sungguh sangat mengagumkan. Baik itu dari warna , rasa, serta kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah apel itu sendiri.

Buah apel sangat mudah untuk didapat, seperti di toko buah maupun swalayan. tapi bagi kalangan menengah kebawah, serasa buah apel ini buah yang mahal. tapi okelah kita ga akan bahas mahalnya. mari kita bahas manfaat buah apel itu sendiri bagi kesehatan wanita maupun pria.

1. Pencegahan Diare dan Sembelit

Serat yang terdapat didalam buah apel dapat membantu melancarkan pencernaan.

2. Menyehatkan Payudara Wanita

3. Menyahatkan Organ Hati dan Jantung

Kandungan senyawa fenolik dapat membantu menyehatkan organ tubuh manusia termasuk organ hati dan jantung.

4. Pencegah Berbagai Macam Penyakit Kanker.

Kandungan flavonoid dalam buah apel terbukti dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker.

5. Mencerdaskan Otak

kandungan Asetilkolin didalam buah apel dapat mencerdaskan Otak. namun harus diiringi juga dengan belajar.

sekian artikel dari Blog Kesehatan Wanita, semoga bermanfaat, dan marilah kita beralih ke pengobatan alami alias herbal demi kesehatan jangka panjang. 

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

artikel refernsi :http://intips-kesehatan.blogspot.com/, http://obatbenjolandileher.org

Related Posts:

Tweet

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita
link : Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita
Oke sekarang Blog Kesehatan Wanita Akan Membahas Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Jahe merupakan bumbu dapur yang biasanya akan menjadikan masakan menjadi segar. seperti masakan soup dan lainnya. namun selain sebagai bahan bumbu dapur jahe juga telah lama dijadikan tanaman obat.

Senyawa - senyawa yang bermanfaat yang terdapat pada jahe terdiri dari minyak menguap (Volatile oil) minyak tidak menguap (nonvolatile oil) dan pati. Selain itu rimpang jahe juga mengandung gingerol, 1,8-cineole, 10-dehydrogengedione, 6-gingerdione, arginine, a-linolenic acid, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenis acid, farnesal, farnesene, farnesol dan unsur pati.

 Adapun Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita ialah :  

Chlorogenic acid 

Khasiatnya Mencegah proses penuaan, merangsang regenerasi sel kulit dan farnesal 

Farnesol

Khasiatnya Bahan pewangi makanan, parfum merangsang regenerasi sel normal.

Alpha-linolenic acid
Khasiatnya anti pendarahan diluar haid, merangsang kekebalan tubuh, dan merangsang produksi getah bening.

10-dehydroginger-dione, 10-ginger-dione
Khasiatnya Merangsang keluarnya ASI, menghambat kerja enzim siklo-oksigenase, dan penekanan prostaglandin.

Sekian Artikel kali ini, semoga bermanfaat.

Baca Juga Artikel lainnya Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi Artikel : http://khasiatdaunalami.blogspot.com

 

Oke sekarang Blog Kesehatan Wanita Akan Membahas Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita.

Jahe merupakan bumbu dapur yang biasanya akan menjadikan masakan menjadi segar. seperti masakan soup dan lainnya. namun selain sebagai bahan bumbu dapur jahe juga telah lama dijadikan tanaman obat.

Senyawa - senyawa yang bermanfaat yang terdapat pada jahe terdiri dari minyak menguap (Volatile oil) minyak tidak menguap (nonvolatile oil) dan pati. Selain itu rimpang jahe juga mengandung gingerol, 1,8-cineole, 10-dehydrogengedione, 6-gingerdione, arginine, a-linolenic acid, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenis acid, farnesal, farnesene, farnesol dan unsur pati.

 Adapun Khasiat Jahe Merah Untuk Kesehatan Wanita ialah :  

Chlorogenic acid 

Khasiatnya Mencegah proses penuaan, merangsang regenerasi sel kulit dan farnesal 

Farnesol

Khasiatnya Bahan pewangi makanan, parfum merangsang regenerasi sel normal.

Alpha-linolenic acid
Khasiatnya anti pendarahan diluar haid, merangsang kekebalan tubuh, dan merangsang produksi getah bening.

10-dehydroginger-dione, 10-ginger-dione
Khasiatnya Merangsang keluarnya ASI, menghambat kerja enzim siklo-oksigenase, dan penekanan prostaglandin.

Sekian Artikel kali ini, semoga bermanfaat.

Baca Juga Artikel lainnya Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi Artikel : http://khasiatdaunalami.blogspot.com

 

Related Posts:

Tweet

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita
link : Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita
Salam Super Sehat,

yuk baca artikel ini, pasti menarik....

Apa sih Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita?? udah ada yang tahun belum.. ?

oke kita bahas..

Kemangi adalah tumbuhan yang wangi. yang biasanya di jadikan lalapan ketika ada diresto. karena aromanya yang wangi dan khas. banyak warung atau resto yang menyediakan daun kemangi sebagai lalapan. tapi sayang banyak orang yang tidak suka sama harum khas nya daun kemangi ini.

Kemangi merupakan tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tumbuhan yang berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100 cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak. Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur berwarna hijau muda dan berbau harum. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkeh dan rasanya pahit. sumber wikipedia.org

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita yakni :

1. Menyehatkan Mata dan Mulut

Kandungan Vitamin A Daun kemangi mampu mengobati infeksi mata, maupun gangguan mata lainnya.

2. Monopouse

Kandungan Zat triftopan pada daun kemangi dapat menunda monopouse bagi wanita. 

3. Melancarkan ASI

Sering meminum rebusan atau pun melalap daun kemangi dapat melancarkan ASI.

4. Mengatasi Keputihan

Senyawa eugenol yang terdapat daun kemangi dapat membunuh kuman dan jamur penyebab kaputihan.

5. Merangsang Sel Telur

Kandungan zat stigmaasterol yang terdapat dalam daun kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

6. Mengurangi Bau Badan

Konsumsilah rebusan ataupun lalapan daun kemangi 3 x sehari. maka bau badan akan menjadi berkurang.

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Daun Sirsak Bagi Wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
Refernsi Artikel : Vemale.com (Khasiat Daun Kemangi - Annisa)
Merdeka.com (5 Khasiat kesehatan daun kemangi - Rizqi Adnamazida)
Health.kompas.com (Memetik Manfaat Daun Kemangi - Asep Candra; Prof DR Made Astawan Ahli Teknologi Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB))
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Salam Super Sehat,

yuk baca artikel ini, pasti menarik....

Apa sih Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita?? udah ada yang tahun belum.. ?

oke kita bahas..

Kemangi adalah tumbuhan yang wangi. yang biasanya di jadikan lalapan ketika ada diresto. karena aromanya yang wangi dan khas. banyak warung atau resto yang menyediakan daun kemangi sebagai lalapan. tapi sayang banyak orang yang tidak suka sama harum khas nya daun kemangi ini.

Kemangi merupakan tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tumbuhan yang berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100 cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak. Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur berwarna hijau muda dan berbau harum. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkeh dan rasanya pahit. sumber wikipedia.org

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Wanita yakni :

1. Menyehatkan Mata dan Mulut

Kandungan Vitamin A Daun kemangi mampu mengobati infeksi mata, maupun gangguan mata lainnya.

2. Monopouse

Kandungan Zat triftopan pada daun kemangi dapat menunda monopouse bagi wanita. 

3. Melancarkan ASI

Sering meminum rebusan atau pun melalap daun kemangi dapat melancarkan ASI.

4. Mengatasi Keputihan

Senyawa eugenol yang terdapat daun kemangi dapat membunuh kuman dan jamur penyebab kaputihan.

5. Merangsang Sel Telur

Kandungan zat stigmaasterol yang terdapat dalam daun kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

6. Mengurangi Bau Badan

Konsumsilah rebusan ataupun lalapan daun kemangi 3 x sehari. maka bau badan akan menjadi berkurang.

Baca Juga Artikel Yang Lainnya Manfaat Daun Sirsak Bagi Wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
Refernsi Artikel : Vemale.com (Khasiat Daun Kemangi - Annisa)
Merdeka.com (5 Khasiat kesehatan daun kemangi - Rizqi Adnamazida)
Health.kompas.com (Memetik Manfaat Daun Kemangi - Asep Candra; Prof DR Made Astawan Ahli Teknologi Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB))
http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita
link : Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita
 Salam Super Sehat,,,

Kali ini Blog Kesehatan Wanita akan menyajikan aritkel tentang Daun sirsak.

dizaman dunia modern saat ini seharusnya kita tidak tergantung pada obat kimia, mari kita menggunakan tumbuhan herbal dalam mengatasi masalah penyakit maupun mencegah penyakit.

daun sirsak semakin populer saat ini, karena begitu banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, serta didalam dunia perobatan serta kecantikan daun sirsak juga sangat bermanfaat.

Sirsak adalah buah yang berasal dari karibia, dengan nama latin Annona Muricata L. tidak hanyak daun nya yang bermanfaat bagi kesehatan. tapi buahnya juga sangat enak.

Khasiat Daun Sirsak ialah : anti kanker alami. karena daun sirsak mengandung enyawa acetogenins, annocatacin, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine,  muricapentocin yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

seperti yang dikutip wikipedia.org

pada tahun Pada tahun 1965, para ilmuwan menyatakan bahwa kandungan dan khasiat 10.000 lebih kuat dari kemoterapi untuk mengobati kanker. Hal ini berdasarkan penelitian yang telah dilakukan para ilmuwan, pada masyarakat zaman dahulu daun sirsak sudah diketahui manfaatnya dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Pada sekitar tahun 1976, National Cancer Institute juga telah melakukan penelitian ilmiah. Hasilnya mereka menyatakan bahwa batang dan daun sirsak juga efektif untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan daun sirsak yang sangat tinggi senyawa proaktif, senyawa ini jarang ditemukan pada buah lainnya.

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita Yakni: 

1. Mencegah dan Mengobati Kanker payudara

2. Meningkatkan Produksi ASI 

minumlah rebusan daun sirsak secara teratur sehari sekali. semoga banyak manfaat yang di dapat. 

Sekian artikel kali ini, baca juga Manfaat Kunyit bagi Kesahatan Wanita dan Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com,http://frackasyster.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

 Salam Super Sehat,,,

Kali ini Blog Kesehatan Wanita akan menyajikan aritkel tentang Daun sirsak.

dizaman dunia modern saat ini seharusnya kita tidak tergantung pada obat kimia, mari kita menggunakan tumbuhan herbal dalam mengatasi masalah penyakit maupun mencegah penyakit.

daun sirsak semakin populer saat ini, karena begitu banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia, serta didalam dunia perobatan serta kecantikan daun sirsak juga sangat bermanfaat.

Sirsak adalah buah yang berasal dari karibia, dengan nama latin Annona Muricata L. tidak hanyak daun nya yang bermanfaat bagi kesehatan. tapi buahnya juga sangat enak.

Khasiat Daun Sirsak ialah : anti kanker alami. karena daun sirsak mengandung enyawa acetogenins, annocatacin, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine,  muricapentocin yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. 

seperti yang dikutip wikipedia.org

pada tahun Pada tahun 1965, para ilmuwan menyatakan bahwa kandungan dan khasiat 10.000 lebih kuat dari kemoterapi untuk mengobati kanker. Hal ini berdasarkan penelitian yang telah dilakukan para ilmuwan, pada masyarakat zaman dahulu daun sirsak sudah diketahui manfaatnya dan sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Pada sekitar tahun 1976, National Cancer Institute juga telah melakukan penelitian ilmiah. Hasilnya mereka menyatakan bahwa batang dan daun sirsak juga efektif untuk menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan daun sirsak yang sangat tinggi senyawa proaktif, senyawa ini jarang ditemukan pada buah lainnya.

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita Yakni: 

1. Mencegah dan Mengobati Kanker payudara

2. Meningkatkan Produksi ASI 

minumlah rebusan daun sirsak secara teratur sehari sekali. semoga banyak manfaat yang di dapat. 

Sekian artikel kali ini, baca juga Manfaat Kunyit bagi Kesahatan Wanita dan Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

referensi artikel : http://ayokesehatan.blogspot.com,http://frackasyster.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita
link : Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita
Salam Super Sehat,

Blog Kesehatan Wanita kali ini akan membahas Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita. kunyit adalah rempah-rempah tradisional indonesia. dan sangat mudah di dapatkan. kaya akan manfaat untuk segala kebutuhan kehidupan manusia.

Kunyit mempunyai banyak kandungan yang berkhasiat. diantaranya: kurkuminoid, desmotoksikum, serta bisdesmotoksirkukumin. yang semuanya dapat bermanfaat bagi Kesehatan Wanita. 

Manfaat Kunyit diantaranya. sebagai bahan antiseptik alami, dapat melancarkan sistem pencernaan, mengurangi kemungkinan terkena kanker, mencegah dan mengobati panas dalam, meringankan gejala rematik. dan lainnya.

adapun cara mengkonsumsi kunyit ini terdapat beberapa macam. yakni dengan membuat nya sebagai jamu, yang di parut atau dihaluskan. atau menggunakan kunyit yang sudah menjadi bubuk.

dan Manfaat Kunyit bagi kesehatan Wanita ialah :

1. Mencegah Keputihan

kunyit juga dapat membantu mencegah keputihan bagi wanita. adapun carra penggunaanya yaitu, ambil bahan2 yang di perlukan, seperti : kunyit 2 ruas, satu genggam daun belutas, satu gagang asam, sepotong gula aren. jika sudah terkumpul maka selanjutnya perebusan, tapi sebelum merebus cuci dahulu bahan-bahan yang tadi. campurkan semua bahan menjadi satu, lalu rebus. minumlah air rebusan sehari sekali.

2. Merangsang ASI.

bagi wanita untuk memperlancar dan merangsang keluarnya ASI bisa menggunakan kunyit, yakni dengan mengoleskan kunyit di payudara. semoga bermanfaar.

baca juga artikel Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
refernsi artikel : http://manfaatdankandungan.blogspot.com,http://dropfamous.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Salam Super Sehat,

Blog Kesehatan Wanita kali ini akan membahas Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Wanita. kunyit adalah rempah-rempah tradisional indonesia. dan sangat mudah di dapatkan. kaya akan manfaat untuk segala kebutuhan kehidupan manusia.

Kunyit mempunyai banyak kandungan yang berkhasiat. diantaranya: kurkuminoid, desmotoksikum, serta bisdesmotoksirkukumin. yang semuanya dapat bermanfaat bagi Kesehatan Wanita. 

Manfaat Kunyit diantaranya. sebagai bahan antiseptik alami, dapat melancarkan sistem pencernaan, mengurangi kemungkinan terkena kanker, mencegah dan mengobati panas dalam, meringankan gejala rematik. dan lainnya.

adapun cara mengkonsumsi kunyit ini terdapat beberapa macam. yakni dengan membuat nya sebagai jamu, yang di parut atau dihaluskan. atau menggunakan kunyit yang sudah menjadi bubuk.

dan Manfaat Kunyit bagi kesehatan Wanita ialah :

1. Mencegah Keputihan

kunyit juga dapat membantu mencegah keputihan bagi wanita. adapun carra penggunaanya yaitu, ambil bahan2 yang di perlukan, seperti : kunyit 2 ruas, satu genggam daun belutas, satu gagang asam, sepotong gula aren. jika sudah terkumpul maka selanjutnya perebusan, tapi sebelum merebus cuci dahulu bahan-bahan yang tadi. campurkan semua bahan menjadi satu, lalu rebus. minumlah air rebusan sehari sekali.

2. Merangsang ASI.

bagi wanita untuk memperlancar dan merangsang keluarnya ASI bisa menggunakan kunyit, yakni dengan mengoleskan kunyit di payudara. semoga bermanfaar.

baca juga artikel Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Wanita

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
refernsi artikel : http://manfaatdankandungan.blogspot.com,http://dropfamous.blogspot.com,http://manfaatbuahdaun.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Wanita

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Wanita, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Wanita
link : Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Wanita
haloo pemirsa, Salam Super Sehat.

kali ini Blog Kesehatan Wanita akan membahas manfaat jeruk nipis bagi Kesehatan wanita..

yang namanya tumbuhan pasti banyak manfaatnya, ya tumbuhan adalah makhluk ciptaan yang Maha Kuasa yang begitu banyak manfaat untuk manusia. begitu baiknya kan Tuhan kepada manusia.

langsung saja pemirsa , manfaat jeruk nipis bagi kesehatan.

1. Membantu Melangsingkan Tubuh

tubuh langsing adalah idaman setiap wanita, dan banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh langsing, diantaranya dengan mengkonsumsi air perasan jeruk nipis sehari sekali, dan di barengi dengan makanan yang sehat dan jika mungkin berpuasa. maka hasil untuk melangsingkan tubuh akan terlihat optimal.

2. Melebatkan Rambut

bagi wanita yang mempunyai masalah rambut, buah jeruk nipis juga mempunyai khasiat untuk melebatkan rambut. cara nya ambil satu telur ayam dan dicampur dengan perasan 3 buah jeruk nipis. lalu gosokkan di kuli kepala hingga merata. biarkan selama dua jam lalu di bilas dengan shampo merang.

3. Menghilangkan Jerawat.

nah jeruk nipis juga bisa menghilangkan jerawat, caranya cuci bersih wajah dengan air hangat, gunakan handuk kecil untuk membersihkan wajah. potong-potong jeruk nipis hingga menjadi beberapa bagian. lalu ambil sepotong jeruk nipis dan usapkan/gosokkan kewajah. setelah selesai diamkan wajah yang telah di gosok tadi selama 20 menit, lalu cuci kembali wajah dengan air hangat. lakukan 3 kali sehari.

4. Melancarkan Pencernaan

jeruk nipis mengandung plavonoid yang meningkatkan produksi empedu dan cairan pencernaan. dimana kandungan plavonioid akan menetralkan cairan pencernaan asam serta pengeluaran racun dalam tubuh. 

itulah beberapa manfaat jeruk nipis bagi kesehatan wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, jangan lupa baca doa ya sebelum praktek.. biar berkah.. hehehe

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
referensi artikel : indonewa.co.id , makananuntukdietsehat.com, sejutanfaatjeruknipis.blogspot.com

haloo pemirsa, Salam Super Sehat.

kali ini Blog Kesehatan Wanita akan membahas manfaat jeruk nipis bagi Kesehatan wanita..

yang namanya tumbuhan pasti banyak manfaatnya, ya tumbuhan adalah makhluk ciptaan yang Maha Kuasa yang begitu banyak manfaat untuk manusia. begitu baiknya kan Tuhan kepada manusia.

langsung saja pemirsa , manfaat jeruk nipis bagi kesehatan.

1. Membantu Melangsingkan Tubuh

tubuh langsing adalah idaman setiap wanita, dan banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh langsing, diantaranya dengan mengkonsumsi air perasan jeruk nipis sehari sekali, dan di barengi dengan makanan yang sehat dan jika mungkin berpuasa. maka hasil untuk melangsingkan tubuh akan terlihat optimal.

2. Melebatkan Rambut

bagi wanita yang mempunyai masalah rambut, buah jeruk nipis juga mempunyai khasiat untuk melebatkan rambut. cara nya ambil satu telur ayam dan dicampur dengan perasan 3 buah jeruk nipis. lalu gosokkan di kuli kepala hingga merata. biarkan selama dua jam lalu di bilas dengan shampo merang.

3. Menghilangkan Jerawat.

nah jeruk nipis juga bisa menghilangkan jerawat, caranya cuci bersih wajah dengan air hangat, gunakan handuk kecil untuk membersihkan wajah. potong-potong jeruk nipis hingga menjadi beberapa bagian. lalu ambil sepotong jeruk nipis dan usapkan/gosokkan kewajah. setelah selesai diamkan wajah yang telah di gosok tadi selama 20 menit, lalu cuci kembali wajah dengan air hangat. lakukan 3 kali sehari.

4. Melancarkan Pencernaan

jeruk nipis mengandung plavonoid yang meningkatkan produksi empedu dan cairan pencernaan. dimana kandungan plavonioid akan menetralkan cairan pencernaan asam serta pengeluaran racun dalam tubuh. 

itulah beberapa manfaat jeruk nipis bagi kesehatan wanita.

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, jangan lupa baca doa ya sebelum praktek.. biar berkah.. hehehe

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license
referensi artikel : indonewa.co.id , makananuntukdietsehat.com, sejutanfaatjeruknipis.blogspot.com

Related Posts:

Tweet

Cara Mengobati Batuk Secara Alami

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai kesehatan wanita, obat batuk alami, wanita kesehatan, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Cara Mengobati Batuk Secara Alami
link : Cara Mengobati Batuk Secara Alami
Haloo pemerisa... Salam Super Sehat

Masih mau yang pake obat-obatan kimia? kalau masih ada yang alami,, mari kita berobat dengan yang alami. so kali ini Blog Kesehatan Wanita akan membahas mengenai obat batuk alami.

yang namanya batuk pasti penyakit pasti rasanya tidak enak alias tidak nyaman. tapi apa boleh buat penyakit itu kan datangnya dari yang maha kuasa, so kalau dia(red: penyakit) sudah datang yang harus kita lakukan adalah hanya wajib mengobatinya. 

tapi obat yang bagaimana yang pemirsa pilih ? Alami atau Kimia?? Kalau masih ada yang alami dari tumbuhan , so kenapa harus kita memilih yang kimia? lupakan deh yang kimia, mari mulai dari sekarang memilih obat-obatan yang herbal. ok pemirsa??

nah ada beberapa tumbuhan alami yang bisa digunakan untuk mengobati Batuk. yaitu dengan Jeruk Nipis, asam jawa dan lainya.

1. Jeruk Nipis

hayoo, udah pada tahu belum kalau jeruk nipis bisa mengobati batuk yang kita alami? nah cara nya yaitu, jeruk nipis dibelah menjadi 3 atau dua bagian. lalu bakar jeruk nipis hingga berbuih setelah itu peras jeruk nipis didalam wadah, tambahkan kecap dan diaduk, setelah itu minum secara perlahan2, jangan lupa membaca doa sebelum minum ( niatkan ingin sembuh ). ini adalah pengobatan super tradisional.

2. Buah pace atau Mengkudu

Nah udah pernah coba makan atau mencium buah mengkudu? pasti rasanya ga enak ya pemirsa? tapi dari ketidakharumanya sibuah mengkudu ini ada khasiat yang terpendam, banyak sekali manfaat buah mengkudu ini untuk penyembuhan berbagai penyakit. salah satunya adalah penyakit batuk. 

lalu bagaimana cara menggunakannya? 

ambil buah pace alias mengkudu yang setengan masak ( sedikit kekuningan) lalu cuci bersih dan parut atau haluskan. setelah itu peras buah mengkudu , lalu diambil sari nya (red: air perasan ) . nah air perasannya itulah yang diminum, bisa direbus dahulu atau langsung diminum. kalau pemirsa kurang yakin bisa direbus dulu baru diminum..

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, jangan lupa baca doa ya sebelum minum.. biar berkah.. hehehe

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

Haloo pemerisa... Salam Super Sehat

Masih mau yang pake obat-obatan kimia? kalau masih ada yang alami,, mari kita berobat dengan yang alami. so kali ini Blog Kesehatan Wanita akan membahas mengenai obat batuk alami.

yang namanya batuk pasti penyakit pasti rasanya tidak enak alias tidak nyaman. tapi apa boleh buat penyakit itu kan datangnya dari yang maha kuasa, so kalau dia(red: penyakit) sudah datang yang harus kita lakukan adalah hanya wajib mengobatinya. 

tapi obat yang bagaimana yang pemirsa pilih ? Alami atau Kimia?? Kalau masih ada yang alami dari tumbuhan , so kenapa harus kita memilih yang kimia? lupakan deh yang kimia, mari mulai dari sekarang memilih obat-obatan yang herbal. ok pemirsa??

nah ada beberapa tumbuhan alami yang bisa digunakan untuk mengobati Batuk. yaitu dengan Jeruk Nipis, asam jawa dan lainya.

1. Jeruk Nipis

hayoo, udah pada tahu belum kalau jeruk nipis bisa mengobati batuk yang kita alami? nah cara nya yaitu, jeruk nipis dibelah menjadi 3 atau dua bagian. lalu bakar jeruk nipis hingga berbuih setelah itu peras jeruk nipis didalam wadah, tambahkan kecap dan diaduk, setelah itu minum secara perlahan2, jangan lupa membaca doa sebelum minum ( niatkan ingin sembuh ). ini adalah pengobatan super tradisional.

2. Buah pace atau Mengkudu

Nah udah pernah coba makan atau mencium buah mengkudu? pasti rasanya ga enak ya pemirsa? tapi dari ketidakharumanya sibuah mengkudu ini ada khasiat yang terpendam, banyak sekali manfaat buah mengkudu ini untuk penyembuhan berbagai penyakit. salah satunya adalah penyakit batuk. 

lalu bagaimana cara menggunakannya? 

ambil buah pace alias mengkudu yang setengan masak ( sedikit kekuningan) lalu cuci bersih dan parut atau haluskan. setelah itu peras buah mengkudu , lalu diambil sari nya (red: air perasan ) . nah air perasannya itulah yang diminum, bisa direbus dahulu atau langsung diminum. kalau pemirsa kurang yakin bisa direbus dulu baru diminum..

oke mungkin segitu dulu Artikel dari Blog Kesehatan Wanita .. mudah-mudahan bermanfaat, jangan lupa baca doa ya sebelum minum.. biar berkah.. hehehe

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

Related Posts:

Tweet

Cara merawat kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai informasi dan tips, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Cara merawat kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah
link : Cara merawat kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah

Cara merawat tumit kaki kering dan pecah | Banyak yang mengeluhkan permasalahan tumit kaki yang kering dan nampak pecah-pecah. Adapun mengatasi masalah ini sebenarnya banyak cara yang bisa kita lakukan, mulai dengan memberi krim pencegah kulit kering dan pecah-pecah hingga menggosok-gosokkan dengan batu kali.

Pada dasarnya kulit kering di seluruh tubuh bisa mengganggu serta menyebabkan pengelupasan sehingga mengakibatkan kulit merah akibat kita menggaruk-garuknya. Demikian ini tentu menjadi kurang enak untuk lihat, apalagi keadaan tersebut dapat membuat rasa tidak nyaman ketika kita menggunakan sepatu. Oleh karena itulah diperlukan perawatan khusus untuk mencegah rasa sakit akibat tumit kaki yang pecah-pecah.

Penyebab kulit kering dan tumit kaki pecah-pecah

• Faktor cuaca yang tidak menentu dan berubah-ubah
• Sering berenang pada kolam dengan diklorinasi berat atau terlalu sering menggunakan air panas
• Kelenjar keringat yang aktif (faktor gen yang diwarisi)
• Kelebihan berat badan
• Mengalami masalah kulit kronis seperti psoriasi
• Mengidap penyakit kronis tertentu seperti diabetes, hal ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan mudah iritasi.
• Penggunaan obat resep seperti antithistamin dan diuretik berlebih sehingga memiliki efek pengeringan
• Adanya cacat fisik sehingga membuat kelainan dalam cara kita berjalan, akibatnya pada daerah-daerah tertentu akan menanggung jumlah abnormal dari berat badan sehingga menghasilkan kulit tebal, kering dan keras.

Cara merawat kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah

• Melembabkan kulit adalah cara utama yang bisa kita lakukan untuk mengatasi permasalahan tersebut, jadi pastikan jika kita setelah mandi gunakanlah pelembab khusus untuk kulit yang mudah kering.
• Untuk mencegah tumit pecah-pecah, sebaiknya menggunakan krim khusus yang diperuntukkan untuk tumit pecah-pecah.
• Kita bisa membuat bahan herbal yang terbuat dari madu yang dicampur dengan sedikit air hangat, lalu oles-oleskan pada bagian tumit yang pecah-pecah secara teratur.
• Gunakanlah sepatu yang empuk serta nyaman untuk melindungi kaki kita.
• Hindarilah kaus kaki dengan bahan rayon atau nilon, sebab kedua bahan itu bisa mengakibatkan kulit menjadi kering.
• Setiap malam ketika kita hendak tidur, rendamlah kaki anda dengan air hangat yang sudah diberi minyak mineral. Lakukan perendaman kurang lebih 10 menit sembari dipijat-pijat di daerah tumit.
• Apabila permasalahan yang anda derita sudah parah, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter guna mendapatkan penanganan perawatan yang lebih tepat.

Baca juga : Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises Pada Kaki 

Nah, mudah bukan !. Oleh karena itu mulai sekarang kita harus selalu menjaga kesehatan kulit kita terutama daerah kaki, sebab daerah kaki sering kali kita lupakan sehingga tanpa sengaja permasalahan-permasalahan seperti tumit pecah-pecah dan kulit kaki kering bisa menghampiri kita. 

Cara merawat tumit kaki kering dan pecah | Banyak yang mengeluhkan permasalahan tumit kaki yang kering dan nampak pecah-pecah. Adapun mengatasi masalah ini sebenarnya banyak cara yang bisa kita lakukan, mulai dengan memberi krim pencegah kulit kering dan pecah-pecah hingga menggosok-gosokkan dengan batu kali.

Pada dasarnya kulit kering di seluruh tubuh bisa mengganggu serta menyebabkan pengelupasan sehingga mengakibatkan kulit merah akibat kita menggaruk-garuknya. Demikian ini tentu menjadi kurang enak untuk lihat, apalagi keadaan tersebut dapat membuat rasa tidak nyaman ketika kita menggunakan sepatu. Oleh karena itulah diperlukan perawatan khusus untuk mencegah rasa sakit akibat tumit kaki yang pecah-pecah.

Penyebab kulit kering dan tumit kaki pecah-pecah

• Faktor cuaca yang tidak menentu dan berubah-ubah
• Sering berenang pada kolam dengan diklorinasi berat atau terlalu sering menggunakan air panas
• Kelenjar keringat yang aktif (faktor gen yang diwarisi)
• Kelebihan berat badan
• Mengalami masalah kulit kronis seperti psoriasi
• Mengidap penyakit kronis tertentu seperti diabetes, hal ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan mudah iritasi.
• Penggunaan obat resep seperti antithistamin dan diuretik berlebih sehingga memiliki efek pengeringan
• Adanya cacat fisik sehingga membuat kelainan dalam cara kita berjalan, akibatnya pada daerah-daerah tertentu akan menanggung jumlah abnormal dari berat badan sehingga menghasilkan kulit tebal, kering dan keras.

Cara merawat kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah

• Melembabkan kulit adalah cara utama yang bisa kita lakukan untuk mengatasi permasalahan tersebut, jadi pastikan jika kita setelah mandi gunakanlah pelembab khusus untuk kulit yang mudah kering.
• Untuk mencegah tumit pecah-pecah, sebaiknya menggunakan krim khusus yang diperuntukkan untuk tumit pecah-pecah.
• Kita bisa membuat bahan herbal yang terbuat dari madu yang dicampur dengan sedikit air hangat, lalu oles-oleskan pada bagian tumit yang pecah-pecah secara teratur.
• Gunakanlah sepatu yang empuk serta nyaman untuk melindungi kaki kita.
• Hindarilah kaus kaki dengan bahan rayon atau nilon, sebab kedua bahan itu bisa mengakibatkan kulit menjadi kering.
• Setiap malam ketika kita hendak tidur, rendamlah kaki anda dengan air hangat yang sudah diberi minyak mineral. Lakukan perendaman kurang lebih 10 menit sembari dipijat-pijat di daerah tumit.
• Apabila permasalahan yang anda derita sudah parah, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter guna mendapatkan penanganan perawatan yang lebih tepat.

Baca juga : Penyebab dan Cara Menghilangkan Varises Pada Kaki 

Nah, mudah bukan !. Oleh karena itu mulai sekarang kita harus selalu menjaga kesehatan kulit kita terutama daerah kaki, sebab daerah kaki sering kali kita lupakan sehingga tanpa sengaja permasalahan-permasalahan seperti tumit pecah-pecah dan kulit kaki kering bisa menghampiri kita. 

Related Posts:

Tweet

7 Manfaat Buah Pepaya Bagi Tubuh

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai khasiat, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : 7 Manfaat Buah Pepaya Bagi Tubuh
link : 7 Manfaat Buah Pepaya Bagi Tubuh

Khasiat buah pepaya | Pepaya adalah tanaman yang bisa tumbuh subur di semua daerah tropis seperti Indonesia, adapun jenisnya sendiri juga sangat beragam. Selain berkhasiat untuk kecantikan, ternyata buah pepaya ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan apabila kita mengonsumsinya baik secara langsung maupun dimanfaatkan sebagai sayuran. Nah, tapi tahukah anda bahwa nama pepaya sendiri sebenarnya berasal dari Belanda yakni dari kata "Papaja".

 Beberapa kandungan buah pepaya yang sangat berkhasiat bagi kesehatan

Buah pepaya memang sudah sangat akrab dengan orang Indonesia, namun meskipun begitu mungkin ada sebagian dari anda yang masih belum tahu apa saja sih manfaat yang terkandung di dalamnya. Untuk itu berikut ini akan saya uraikan informasi mengenai manfaat buah pepaya bagi tubuhkita :

• Mencegah Flu - Ya, buah pepaya ini sangat kaya akan vitamin yang salah satunya adalah vitamin C yang tentunya mampu menjaga sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu kita bisa terhindar dari berbagai penyakit seperti Flu. 

• Mengatasi gangguan pencernaan - Adapun enzim dan juga serat yang terkandung di dalam buah pepaya ini dapat berperan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti susah buang air besar, sembelit dan lain-lain.

• Menjaga kesehatan ginjal - Manfaat buah pepaya tidak hanya terbatas pada buahnya saja melainkan juga pada bijinya. Nah, biji tersebut bisa kita manfaatkan dengan mengolahnya terlebih dahulu kemudian kita konsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal. Hal ini berkat kandungan flavanoid dan phenotic yang terkandung dalam biji pepaya. 

• Memperjelas penglihatan - Buah pepaya juga mengandung vitamin A yang mana vitamin ini dapat berkhasiat untuk mempertajam penglihatan, jadi bagi seseorang yang memiliki masalah penglihatan selain mengonsumsi wortel juga baik jika mengonsumsi buah pepaya. 

• Mencegah stroke dan serangan jantung - Buah pepaya memang sangat bermanfaat, termasuk untuk mencegah penyakit mematikan seperti serangan jantung dan stroke, hal ini karena kandungan antioksidan di dalamnya mampu mencegah gangguan kesehatan tersebut.

• Mengeluarkan racun dalam tubuh - Pepaya juga bersifat detoksifikasi yang mana bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh kita. 

• Menghilangkan jerawat secara alami - Jadi pepaya bisa kita manfaatkan sebagai masker wajah yang berguna untuk membantu menghilangkan jerawat secara alami. Adapun cara ini terbukti efektif untuk dilakukan secara rutin sehingga jerawat membandel bisa segera hilang. 

Itulah beberapa manfaat buah pepaya yang bisa kita dapatkan, untuk itu mulailah hidup sehat dengan selalu memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin bagi tubuh yang salah satunya dengan mengonsumsi buah pepaya.

Khasiat buah pepaya | Pepaya adalah tanaman yang bisa tumbuh subur di semua daerah tropis seperti Indonesia, adapun jenisnya sendiri juga sangat beragam. Selain berkhasiat untuk kecantikan, ternyata buah pepaya ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan apabila kita mengonsumsinya baik secara langsung maupun dimanfaatkan sebagai sayuran. Nah, tapi tahukah anda bahwa nama pepaya sendiri sebenarnya berasal dari Belanda yakni dari kata "Papaja".

 Beberapa kandungan buah pepaya yang sangat berkhasiat bagi kesehatan

Buah pepaya memang sudah sangat akrab dengan orang Indonesia, namun meskipun begitu mungkin ada sebagian dari anda yang masih belum tahu apa saja sih manfaat yang terkandung di dalamnya. Untuk itu berikut ini akan saya uraikan informasi mengenai manfaat buah pepaya bagi tubuhkita :

• Mencegah Flu - Ya, buah pepaya ini sangat kaya akan vitamin yang salah satunya adalah vitamin C yang tentunya mampu menjaga sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu kita bisa terhindar dari berbagai penyakit seperti Flu. 

• Mengatasi gangguan pencernaan - Adapun enzim dan juga serat yang terkandung di dalam buah pepaya ini dapat berperan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti susah buang air besar, sembelit dan lain-lain.

• Menjaga kesehatan ginjal - Manfaat buah pepaya tidak hanya terbatas pada buahnya saja melainkan juga pada bijinya. Nah, biji tersebut bisa kita manfaatkan dengan mengolahnya terlebih dahulu kemudian kita konsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal. Hal ini berkat kandungan flavanoid dan phenotic yang terkandung dalam biji pepaya. 

• Memperjelas penglihatan - Buah pepaya juga mengandung vitamin A yang mana vitamin ini dapat berkhasiat untuk mempertajam penglihatan, jadi bagi seseorang yang memiliki masalah penglihatan selain mengonsumsi wortel juga baik jika mengonsumsi buah pepaya. 

• Mencegah stroke dan serangan jantung - Buah pepaya memang sangat bermanfaat, termasuk untuk mencegah penyakit mematikan seperti serangan jantung dan stroke, hal ini karena kandungan antioksidan di dalamnya mampu mencegah gangguan kesehatan tersebut.

• Mengeluarkan racun dalam tubuh - Pepaya juga bersifat detoksifikasi yang mana bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh kita. 

• Menghilangkan jerawat secara alami - Jadi pepaya bisa kita manfaatkan sebagai masker wajah yang berguna untuk membantu menghilangkan jerawat secara alami. Adapun cara ini terbukti efektif untuk dilakukan secara rutin sehingga jerawat membandel bisa segera hilang. 

Itulah beberapa manfaat buah pepaya yang bisa kita dapatkan, untuk itu mulailah hidup sehat dengan selalu memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin bagi tubuh yang salah satunya dengan mengonsumsi buah pepaya.

Related Posts:

Tweet

Cara Mengobati Sariawan Secara Alami Dan Efektif

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai cara mengobati, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Cara Mengobati Sariawan Secara Alami Dan Efektif
link : Cara Mengobati Sariawan Secara Alami Dan Efektif

Tips mengatasi sariawan| Sariawan adalah salah satu gangguan kesehatan yang mana menyerang bagian mulut, seseorang yang mengalami sariawan ini biasanya akan merasakan perih dan sakit ketika makan. Meskipun bukan penyakit yang berbahaya akan tetapi apabila tidak segera di atasi maka bisa membuatnya semakin parah dengan rasa sakit yang teramat parah. Jika kita tinjau dari sisi kedokteran, penyakit ini terjadi akibat adanya radang di rongga mulut akibat dari adanya luka  pada dinding-dinding mulut, kurangnya asupan vitamin, stres ataupun ketika sedang menstruasi (bagi wanita).

Tips Ampuh Untuk Mengobati Sakit Sariawan Alami

Munculnya sakit sariawan ini memang tidak perlu dikhawatirkan karena pada umumnya penyakit ini bisa sembuh dengan sendirinya. Namun apabila anda ingin mengobatinya supaya cepat sembuh maka anda bisa mencoba cara berikut ini yang beberapa di antaranya dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal alami :

• Hindari konsumsi makanan yang memiliki rasa asam maupun pedas berlebih, kedua rasa tersebut dapat mengakibatkan terjadinya iritasi pada jaringan mulut. Jadi kuncinya hindari terjadinya gangguan pada jaringan mulut atau lebih tepatnya di bagian yang terasa sakit, dengan begitu sariawan bisa cepat sembuh.
• Berkumur-kumurlah menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam secara rutin 3 kali sehari. Adapun larutan garam bisa berkhasiat untuk menarik cairan pada luka sehingga bisa membantu proses penyembuhan.
• Perbanyak konsumsi vitamin C, zat besi dan asam folat. Karena pada umumnya sariawan itu akan menyerang seseorang yang kekurangan zat tersebut.
• Usahakan untuk mengonsumsi yoghurt karena yoghurt bisa mengimbangkan jumlah bakteri dalam mulut sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan yang tengah di derita. Namun pastikan juga bahwa yoghurt yang anda konsumsi mengandung bakteri acidophilus.
• Jika anda memiliki teh hitam, maka itu juga bisa anda gunakan untuk membantu menyembuhkan sariawan. Bagaimana caranya? jadi hanya dengan meletakkan kantong teh basah di bagian yang sakit, demikian itu bisa membantu meredakan sakit yang di rasakan.
• Bila sakit sariawan tak kunjung sembuh, cara selanjutnya yaitu dengan memanfaatkan baking soda. Jadi caranya cukup dengan melarutkan baking soda dengan air lalu di oles-oleskan di bagian yang luka.

Beberapa cara di atas bisa anda lakukan dan terbukti efektif untuk mengatasi dan mengurangi sakit akibat sariawan yang di derita. Namun jika penyakit tidak kunjung sembuh dan justru semkain buruk, maka segera periksakan ke dokter guna menghindari sesuatu yang tidak kita inginkan. Jadi selalu upayakan untuk menjaga kesehatan dengan mencukupi asupan vitamin dan nutrisi dalam tubuh supaya terhindar dari berbagai penyakit.

Tips mengatasi sariawan| Sariawan adalah salah satu gangguan kesehatan yang mana menyerang bagian mulut, seseorang yang mengalami sariawan ini biasanya akan merasakan perih dan sakit ketika makan. Meskipun bukan penyakit yang berbahaya akan tetapi apabila tidak segera di atasi maka bisa membuatnya semakin parah dengan rasa sakit yang teramat parah. Jika kita tinjau dari sisi kedokteran, penyakit ini terjadi akibat adanya radang di rongga mulut akibat dari adanya luka  pada dinding-dinding mulut, kurangnya asupan vitamin, stres ataupun ketika sedang menstruasi (bagi wanita).

Tips Ampuh Untuk Mengobati Sakit Sariawan Alami

Munculnya sakit sariawan ini memang tidak perlu dikhawatirkan karena pada umumnya penyakit ini bisa sembuh dengan sendirinya. Namun apabila anda ingin mengobatinya supaya cepat sembuh maka anda bisa mencoba cara berikut ini yang beberapa di antaranya dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal alami :

• Hindari konsumsi makanan yang memiliki rasa asam maupun pedas berlebih, kedua rasa tersebut dapat mengakibatkan terjadinya iritasi pada jaringan mulut. Jadi kuncinya hindari terjadinya gangguan pada jaringan mulut atau lebih tepatnya di bagian yang terasa sakit, dengan begitu sariawan bisa cepat sembuh.
• Berkumur-kumurlah menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam secara rutin 3 kali sehari. Adapun larutan garam bisa berkhasiat untuk menarik cairan pada luka sehingga bisa membantu proses penyembuhan.
• Perbanyak konsumsi vitamin C, zat besi dan asam folat. Karena pada umumnya sariawan itu akan menyerang seseorang yang kekurangan zat tersebut.
• Usahakan untuk mengonsumsi yoghurt karena yoghurt bisa mengimbangkan jumlah bakteri dalam mulut sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan yang tengah di derita. Namun pastikan juga bahwa yoghurt yang anda konsumsi mengandung bakteri acidophilus.
• Jika anda memiliki teh hitam, maka itu juga bisa anda gunakan untuk membantu menyembuhkan sariawan. Bagaimana caranya? jadi hanya dengan meletakkan kantong teh basah di bagian yang sakit, demikian itu bisa membantu meredakan sakit yang di rasakan.
• Bila sakit sariawan tak kunjung sembuh, cara selanjutnya yaitu dengan memanfaatkan baking soda. Jadi caranya cukup dengan melarutkan baking soda dengan air lalu di oles-oleskan di bagian yang luka.

Beberapa cara di atas bisa anda lakukan dan terbukti efektif untuk mengatasi dan mengurangi sakit akibat sariawan yang di derita. Namun jika penyakit tidak kunjung sembuh dan justru semkain buruk, maka segera periksakan ke dokter guna menghindari sesuatu yang tidak kita inginkan. Jadi selalu upayakan untuk menjaga kesehatan dengan mencukupi asupan vitamin dan nutrisi dalam tubuh supaya terhindar dari berbagai penyakit.

Related Posts:

Tweet

Beberapa ciri kosmetik yang berbahaya bagi kesehatan

2014 - Bertemu lagi dengan saya Admin Go Sehat Pedia, Kali ini saya menulis artikel dengan judul 2014, semoga saja isi postingan mengenai informasi dan tips, bermanfaat buat sahabat Go Sehat Pedia.

Judul : Beberapa ciri kosmetik yang berbahaya bagi kesehatan
link : Beberapa ciri kosmetik yang berbahaya bagi kesehatan

Ciri-cirikosmetik berbahaya | Kosmetik memang tidak bisa kita pisahkan dari kebiasaan sehari-hari, pasalnya seseorang terutama wanita hampir setiap hari menggunakan kosmetik tertentu untuk menunjang penampilannya. Namun yang sering kita lupa adalah ada banyak sekali kosmetik yang faktanya berbahaya bagi kesehatan, demikian ini biasanya kosmetik tersebut diracik oleh pihak yang tidak bertanggung jawab.

Di luar sana ada banyak informasi yang menjelaskan mengenai beberapa ciri kosmetik yang berbahaya. Oleh karena itu anda sebaiknya jangan mudah tergiur oleh harga yang murah ataupun testimoni-testimoni yang ada. Lebih berhati-hatilah dan lebih selektif dalam memilih dan mengenal kosmetik yang hendak kita gunakan.

Berikut ini ada beberapa ciri kosmetik berbahaya yang wajib anda ketahui

• Kosmetik akan menyebabkan gejala aneh pada tubuh

Jadi ciri yang pertama ini jika kita sudah menggunakan kosmetiknya maka pada umumnya kosmetik tersebut akan memicu dampak tidak baik bagi tubuh kita. Misalnya saja membuat kulit kita iritasi, kulit nampak kusam, merasa gatal-gatal, ataupun terjadi kerontokan rambut dan lain-lain. Jika anda menggunakan sebuah produk kosmetik dan anda merasakan gejala seperti itu maka itu merupakan salah satu produk yang berbahaya apabila terus kita gunakan.

• Kosmetik biasanya cenderung berwarna terang

Bila kosmetik yang anda gunakan memiliki warna yang sangat terang dan nampak seperti tidak wajar jika kita bandingkan dengan kosmetik jenis lain, maka anda juga harus waspada. Sebab biasanya warna-warna yang terang itu seharusnya digunakan untuk pewarna tekstil dan bukan untuk pewarna kosmetik. Tentu kondisi demikian ini dapat membahayakan kesehatan kita.

• Komposisi kosmetik yang tidak jelas

Maksudnya, semua kosmetik akan menampilkan komposisi dari bahan yang digunakan. Jika anda mendapati komposisi yang tidak jelas atau bahkan tidak mencantumkan komposisi sama sekali, maka bisa jadi kosmetik tersebut adalah racikan oknum yang tidak bertanggung jawab.

Demikian tadi ciri-ciri yang bisa dengan mudah kita ketahui apakah kosmetik yang kita gunakan berbahaya bagi kesehatan. Adapun untuk memastikan lebih lanjut anda bisa mengonsultasikannya dengan dokter ahli yang mengetahui jelas mengenai komposisi dari kosmetik yang aman untuk digunakan.

Ciri-cirikosmetik berbahaya | Kosmetik memang tidak bisa kita pisahkan dari kebiasaan sehari-hari, pasalnya seseorang terutama wanita hampir setiap hari menggunakan kosmetik tertentu untuk menunjang penampilannya. Namun yang sering kita lupa adalah ada banyak sekali kosmetik yang faktanya berbahaya bagi kesehatan, demikian ini biasanya kosmetik tersebut diracik oleh pihak yang tidak bertanggung jawab.

Di luar sana ada banyak informasi yang menjelaskan mengenai beberapa ciri kosmetik yang berbahaya. Oleh karena itu anda sebaiknya jangan mudah tergiur oleh harga yang murah ataupun testimoni-testimoni yang ada. Lebih berhati-hatilah dan lebih selektif dalam memilih dan mengenal kosmetik yang hendak kita gunakan.

Berikut ini ada beberapa ciri kosmetik berbahaya yang wajib anda ketahui

• Kosmetik akan menyebabkan gejala aneh pada tubuh

Jadi ciri yang pertama ini jika kita sudah menggunakan kosmetiknya maka pada umumnya kosmetik tersebut akan memicu dampak tidak baik bagi tubuh kita. Misalnya saja membuat kulit kita iritasi, kulit nampak kusam, merasa gatal-gatal, ataupun terjadi kerontokan rambut dan lain-lain. Jika anda menggunakan sebuah produk kosmetik dan anda merasakan gejala seperti itu maka itu merupakan salah satu produk yang berbahaya apabila terus kita gunakan.

• Kosmetik biasanya cenderung berwarna terang

Bila kosmetik yang anda gunakan memiliki warna yang sangat terang dan nampak seperti tidak wajar jika kita bandingkan dengan kosmetik jenis lain, maka anda juga harus waspada. Sebab biasanya warna-warna yang terang itu seharusnya digunakan untuk pewarna tekstil dan bukan untuk pewarna kosmetik. Tentu kondisi demikian ini dapat membahayakan kesehatan kita.

• Komposisi kosmetik yang tidak jelas

Maksudnya, semua kosmetik akan menampilkan komposisi dari bahan yang digunakan. Jika anda mendapati komposisi yang tidak jelas atau bahkan tidak mencantumkan komposisi sama sekali, maka bisa jadi kosmetik tersebut adalah racikan oknum yang tidak bertanggung jawab.

Demikian tadi ciri-ciri yang bisa dengan mudah kita ketahui apakah kosmetik yang kita gunakan berbahaya bagi kesehatan. Adapun untuk memastikan lebih lanjut anda bisa mengonsultasikannya dengan dokter ahli yang mengetahui jelas mengenai komposisi dari kosmetik yang aman untuk digunakan.

Related Posts:

Tweet